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最近接诊了许多糖尿病的患者，但是我发现大家对糖尿病的了解还不够多，今天来给大家分享一个二型糖尿病患者的案例，也给大家附上了二型糖尿病餐后2小时血糖对照表，希望能帮到有需要的朋友们哦。💕
👴我最近面诊的患者张大爷，65岁。最近总是感觉口渴，尿也多，还容易饿。🤷到医院一检查，被确诊为二型糖尿病。张大爷和我说：“医生啊，我这糖尿病该怎么办呀？😖”我先给他看了一下餐后2小时血糖，发现确实偏高。
二型糖尿病餐后2小时血糖对照表
1、血糖诊断标准：空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后两小时≥11.1mmol/L。
2、血糖控制的标准：正常时空腹血糖要在4.4~6.1mmol/L，餐后两小时5.0~7.2mmol/L。
3、血糖控制良好：是指空腹血糖控制在6.1~7.0mmol/L，餐后两小时在7.2~8.8mmol/L。
4、血糖控制一般：指的是空腹血糖7.2~8.2mmol/L，餐后两小时在8.9~11.1mmol/L。
5、血糖控制不良：是空腹血糖在8.3~9.9mmol/L，餐后两小时血糖在11.1~15.3mmol/L。
6、血糖控制极其不良：指的是空腹血糖大于10mmol/L，餐后两小时血糖大于15.5mmol/L。
根据张大爷的情况，我制定了以下治疗方案：
1、饮食控制：减少高糖、高脂食物的摄入。增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全谷物等🥗。
2、运动锻炼：适度进行有氧运动，🚶♂️每周至少150分钟，如散步、慢跑、游泳等，增强心肺功能。
3、药物治疗：口服降糖药，如二甲双胍、磺脲类等💊。
4、定期复查：每周至少测量2-3次血糖，包括空腹和餐后血糖，以便及时了解血糖变化。
经过一段时间的治疗，张大爷的症状得到了明显的改善，生活质量也得到了提高。
一个小妙招：
🎈我还建议张大爷自己准备一个血糖记录本📔，记录下每天的血糖情况，这样可以更直观地了解自己的血糖变化。
👏总的来说，二型糖尿病患者要注意控制餐后2小时血糖，根据对照表了解自己的血糖情况。如果有异常，要及时就医，调整治疗方案。💪
