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绿茶
别名:苦茗
夏季喝绿茶好处这么多 怎么喝绿茶最养生
夏季喝绿茶好处这么多 怎么喝绿茶最养生
很多人喜欢喝茶,为了养生。各种茶保健作用不一样,而各个季节喝茶意义也不一样。其实夏季喝茶,比较推荐的还是绿茶,那么对夏季养生有什么益处呢?下面就一起来看看夏季喝绿茶的好处
2015-05-21
绿茶品鉴,教你辨别绿茶的好坏
绿茶品鉴,教你辨别绿茶的好坏
在中国茶叶中绿茶是品种最多、产量最多的茶叶绿茶的品类很多。大宗绿茶有炒青、烘青、蒸青、晒青,名优绿茶按形状分有扁形绿茶、单芽形绿茶、直条形绿茶和扎花形绿茶等。千姿百态的绿茶,外形各异,口感不一,消费者要怎样便被绿茶的好坏呢
2016-11-03
绿茶有哪些品种
绿茶有哪些品种
绿茶是我国的六大茶类之一,也是如今世界上饮用得最为广泛的茶叶品种之一。绿茶与别的茶叶不同,它是未经发酵的茶叶品种,茶叶中含有鲜叶中的天然营养物质成分,冲泡后喝起来十分甘甜清爽,经常饮用有抗癌防癌以及降脂减肥等功效作用,那么绿茶有哪些品种呢?下面一起来了解一下。
2020-02-28
喝绿茶的好处
喝绿茶的好处
绿茶是人们采集新鲜茶叶以后,经过揉捻,杀青,炒制,晾晒以后得到的天然茶叶,是饮用最为广泛的一种茶。绿茶冲泡以后,茶汤色泽碧绿,清香宜人,人们饮用以后能收丰富营养,也能防病抗病,下面就对喝绿茶的好处做具体介绍。
2020-03-26
绿茶有惊人功效 增强记忆它也行
绿茶有惊人功效 增强记忆它也行
我们中国人爱喝茶,绿茶是很多人的最爱。其实不仅是中国人爱喝,目前,绿茶是仅次于水的全球最普遍饮品。绿茶从很久以前就被认为是一种保健饮品,具有很多健康功效。 以下来看看,绿茶都有哪些惊人的功效吧!
2016-05-13
老中医徐蔚霖养生之道 饮绿茶戒烟酒
老中医徐蔚霖养生之道 饮绿茶戒烟酒
起死回生 立志学医 我19岁时,正值抗日战争时期,传染病大流行,我患了肠伤寒、斑疹伤寒、恶性疟疾、褥疮等,在死亡线上挣扎。服的药是人参白虎汤(方内用生石膏二两,野山参一
2012-09-28
绿茶防辐射 上班族最青睐的六种食物
绿茶防辐射 上班族最青睐的六种食物
几乎所有的OL族在工作中都要用到电脑,整天呆在电脑面前工作后,不少美眉会觉得自己的皮肤越来越糟糕,尤其是面部。
2016-03-14
花茶---玫瑰花绿茶饮
花茶---玫瑰花绿茶饮
玫瑰花味辛甘性微温能够理气解郁化湿和中活血散瘀。常食可以美白淡斑养颜美容。玫瑰花还有治疗慢性咽炎的作用。绿茶性微寒含有茶多酚。有预防和抗癌的作用。
2016-01-20
七个妙招护肤防辐射 绿茶橘子抵御电脑辐射
七个妙招护肤防辐射 绿茶橘子抵御电脑辐射
如何防辐射最有效?现在的办公室女性,每天长时间对着电脑,下班又要对着手机,这样双重辐射对皮肤的伤害很大,要怎样才能有效防辐射呢?今天,小编就向大家介绍防辐射七大秘籍,一起来
2014-06-06
十种方法快速减肥不反弹 每天至少喝4杯绿茶
十种方法快速减肥不反弹 每天至少喝4杯绿茶
白领是主要肥胖人群之一,长时间的久坐不动,加上工作比较繁忙,很有有人会去室外动作。那么白领又该怎么样减肥呢?下面小编就给大家介绍10种减肥的最有效方法,让你快速减肥不反弹,下
2014-08-25
专属懒人的绿茶减肥法 如何正确利用绿茶减肥
专属懒人的绿茶减肥法 如何正确利用绿茶减肥
  大家都知道喝绿茶可以减肥,你平常只要有空,就可以冲一杯绿茶来喝,在这个干燥的秋天既可以解燥又可以达到很好的减肥效果,但是你知道绿茶的正确冲泡方式吗?你知道哪些绿茶可以
2013-11-06
七食物排出体内垃圾 绿茶解毒黑木耳清洁血液
七食物排出体内垃圾 绿茶解毒黑木耳清洁血液
  在日常生活中,我们要注意清理体内垃圾,这样有益身体健康。“体内垃圾”是人体在新陈代谢过程中产生的废物,如肌苷、尿素氮、氧自由基、二氧化碳、有害金属等污染物等。这些有害
2014-04-25
八食物有效降低胆固醇 燕麦绿茶坚果西红柿
八食物有效降低胆固醇 燕麦绿茶坚果西红柿
胆固醇是一种脂质,是每个人不可缺少的,尤其在细胞膜的成份和激素的合成中起重要作用。不过,如果血液中的胆固醇含量过高,则会对人体造成很大的危害,那么该如何降低胆固醇呢?胆固醇除了
2014-08-18
喝绿茶最好的季节,这4件事你一定要知道!
喝绿茶最好的季节,这4件事你一定要知道!
2017-08-08
绿茶的功效与作用
绿茶的功效与作用
绿茶是饮用最为广泛的一种茶,大家应该都见过的,很多人都会泡绿茶喝。那么大家知道绿茶的功效与作用吗?相信经常喝绿茶的朋友一定很关心这些问题吧,我们一起来了解一下吧。
2019-09-26
冬季老人抗感冒吃什么好 绿茶可抵抗病毒侵袭
冬季老人抗感冒吃什么好 绿茶可抵抗病毒侵袭
  最近气温频繁骤降,天气越来越冷,这让抵抗力弱的老人们有点承受不住,很容易被感冒袭击,那有什么样的食物可以预防老人感冒呢?冬季老人预防感冒吃什么好呢?下面就跟小编一起切看
2013-12-26
消暑清热饮食四方法 清新绿茶可消暑
消暑清热饮食四方法 清新绿茶可消暑
现在天气越来越热了,这个时候人们养生的“重头戏”是消暑清热,那么该如何消暑清热呢?从饮食下手是最佳选择,下面小编给大家介绍夏季消暑清热四大饮食方案,让你清爽透心凉,安然过
2014-07-01
绿茶咖啡降低中风几率
绿茶咖啡降低中风几率
  据共同社报道,日本国立癌症研究中心(东京)和国立循环器病研究中心(大阪)的研究小组日前公布的研究结果显示,经常饮用绿茶或咖啡者与不饮用者相比,中风风险约低两成。
2013-07-25
胃病患者不宜喝绿茶
胃病患者不宜喝绿茶
俗话说“十人九胃病”,胃病是很常见的一种疾病。胃病的症状有轻有重,最常见的有上腹部不适或疼痛、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振,胃及十二指肠溃疡的症状则为上腹部烧灼痛,特别是在
2013-08-14
男性每天坚持这些事多活几十年 常喝一杯绿茶
男性每天坚持这些事多活几十年 常喝一杯绿茶
男人的工作忙碌,压力大,健康随之也受到了影响,让原本刚强的男人在病魔面前也变的很脆弱,甚至甚至平均寿命要比女性少2~3岁,而且男性都比较粗心,所以对于自己的健康也没有十分的关
2015-02-27
四种伪健康食物你竟当成宝,绿茶饮料有防腐剂
四种伪健康食物你竟当成宝,绿茶饮料有防腐剂
日常生活中,有一些我们认为的健康食物,其实也是挂羊头卖狗肉的垃圾食品。你知道分别是哪些吗?下面就和小编一起来看看哪些食物常见食物其实是垃圾食品呢?大家别误把他们当成宝了。
2015-03-27
7个小方法甩掉肚子赘肉 每天泡澡多喝绿茶
7个小方法甩掉肚子赘肉 每天泡澡多喝绿茶
平坦的小腹是很多女生想要拥有的,但是久坐不动,饮食不注意,肚腩问题一直都在,如何减肚子上的赘肉呢?分很简单,只要记住这几个小妙招,就可以让你的体重永不升值哦。7个收腹小方法
2014-11-20
绿茶到底什么时候喝最养生
绿茶到底什么时候喝最养生
相信喜欢喝茶的朋友都知道,绿茶在我们的日常生活中是一种极其常见的茶类。那么你知道绿茶到底什么时候喝好呢?但是其实喝绿茶也是有讲究的,那么到底什么时候喝绿茶最好呢
2016-07-08
夏季养生喝什么茶 十款绿茶最消暑清热
夏季养生喝什么茶 十款绿茶最消暑清热
夏季养生喝什么茶?在炎热夏季最适合喝绿茶,那么夏天适合喝什么绿茶呢?绿茶品种有很多,常见的有龙井、碧螺春、南京雨花茶等。下面小编推荐几种常见的绿茶,一起来看看。 1、竹叶青 竹叶青产自峨眉山高寒地区,属于纯野生绿茶品类,竹叶青茶文化与佛家、道教关联甚密。相传僧徒们由于长时间的坐禅,容易使身体劳累、困乏,而喝茶有利于提神醒脑、生津止渴、缓解疲劳的功效,因此,茶汤便成为僧侣最佳的饮品。竹叶青含有皂苷、糖及维生素A、C等营养成分,具有生津止渴、消热解毒、化痰、消炎、利尿通便之功效。 2、黄山毛峰 黄山毛峰属烘青
2015-07-28
春季强效减肥九秘籍 吃红辣椒多喝绿茶
春季强效减肥九秘籍 吃红辣椒多喝绿茶
  又到一年春季,减肥正当时。春天来了,夏季也不远了,要想在夏季秀出好身材,那么现在就开始加入瘦身行列吧。那么春季如何减肥最有效呢?提升新陈代谢不仅能助你加快脂肪的燃烧,
2014-02-25
上班族护眼16款花茶 桂花绿茶保健眼部
上班族护眼16款花茶 桂花绿茶保健眼部
  上班族每天平均对电脑8个小时,这样长期下来对眼睛伤害很大,所以上班族们要注意护眼,那么该如何保护眼睛呢?喝花茶养生是现代流行的一种养生方法,上班族也可以喝花茶养生,眼睛
2014-03-19
绿茶的美容功效有哪些 爱美人士看过来
绿茶的美容功效有哪些 爱美人士看过来
长久以来,绿茶以其排毒养颜的神奇效果深受人们喜爱,几乎人人都知道常饮绿茶对身体有益。但是很少有人知道绿茶的具体功效有哪些,接下来就来为您分享绿茶的美容功效有哪些
2016-12-30
春季九款养生茶功效多 荔枝绿茶补肾益气
春季九款养生茶功效多 荔枝绿茶补肾益气
春季养生适合喝茶,在春季,泡一杯温热的养生茶饮,不仅可以暖身,还能滋补养颜。那么大家知道春季哪些茶可养生保健吗?春天喝什么茶好呢?下面小编给大家推荐9款春季养生茶,补肾益
2014-03-11
绿茶的超能量,五种必知绿茶强大功效
绿茶的超能量,五种必知绿茶强大功效
绿茶是中国主要茶之一,以适宜茶树新梢为原料,经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。绿茶中含有抗氧化剂——茶多酚,丰富的水溶性维生素、矿物质和25种以上的氨基酸,更是它的独到魅力
2016-12-30
秋季预防疾病15件事 深呼吸每天饮绿茶
秋季预防疾病15件事 深呼吸每天饮绿茶
秋季虽然秋高气爽,但是也是一个疾病多发的季节,所以秋季养生至关重要,想要更好的健康当然需要更多的时间,也许你需要每天运动30分钟,每晚睡7至8个小时等,除了这些,你还可以做一
2014-08-25
夏季对抗暑热六妙招 绿茶补水同时去火
夏季对抗暑热六妙招 绿茶补水同时去火
  现在天气酷热,高温天气让很多人受不了,经常会出现中暑的情况,中暑不是小事情,发生的突然的话会有了你的命的,所以在酷热的天气要特别注意防暑。那么夏季该如何防暑降温呢?我
2014-08-04
冬季养生做到9件事 深呼吸每天饮绿茶
冬季养生做到9件事 深呼吸每天饮绿茶
冬季天气干燥寒冷,养生就变的尤为重要。那么冬季该如何养生呢?今天小编就和你分享一下小编的冬季养生小常识,让你健康温暖的度过这一冬季,下面就一起来看看吧。 冬季养生 1. 深呼吸
2014-11-10
夏季吃五食物最损阳 绿茶会导致阳气不足
夏季吃五食物最损阳 绿茶会导致阳气不足
夏季养生保健要从保护人体的阳气入手,日常生活中那些我们自以为营养养生的食物,说不定在逐步损耗我们的阳气。饮食不当,是导致人体阳气损伤的第一因素。阳气是温热之气,凡属性质寒
2014-06-24
春节后吃什么解油腻 绿茶最解油腻降血脂
春节后吃什么解油腻 绿茶最解油腻降血脂
春节期间,经常大吃大喝的,吃很多油腻的食物,如果不注意解油腻排毒,很容易发胖,那春节后吃什么解油腻呢?绿茶是最常见的茶饮,春节油腻食物吃多,就可以喝点绿茶来解腻,下面我们
2015-02-26
长期喝绿茶对眼睛有什么好处
长期喝绿茶对眼睛有什么好处
在这个互联网的时代,手机、电脑已经离不开人们的生活。长期对着电脑、手机,也让不少人患上各种眼病。如果觉得眼睛不舒服,可以来一杯绿茶。想必你要问了,喝绿茶真的对眼睛有好处吗?下面中华养生就来为你解答心中的疑惑
2016-06-04
月经期喝绿茶 阻碍铁吸收
月经期喝绿茶 阻碍铁吸收
绿茶对人体健康起着非常重要的作用,不过,再好的食物也存在一定的饮食禁忌。对于月经期的女性来说,喝绿茶不仅不会有利于健康,还可能给身体带来一定的麻烦。 经期女性面临着大量的
2012-10-24
雨水节气养生食疗篇 菊槐绿茶饮可清热去火
雨水节气养生食疗篇 菊槐绿茶饮可清热去火
  雨水节气养生吃什么?雨水节气是二十节气中的第二个节气,雨水节气后天气转暖,然而又风多物燥,早晚较冷,风邪渐增,常会出现皮肤、口舌干燥,嘴唇干裂等现象,故应多吃新鲜蔬菜
2014-02-12
五方法宅在家也能瘦,每天至少喝一杯绿茶
五方法宅在家也能瘦,每天至少喝一杯绿茶
又到一年夏季减肥进行时,为了能够秀出完美身材,穿上性感夏装,美眉们纷纷加入了减肥的队伍,该如何轻松且快速减肥是美眉们最关注的话题,今天美眉减肥福音来报到,小编教大家几个轻
2014-07-25
减肥瘦身饮料--养生糙米水泡绿茶 超级好做
减肥瘦身饮料--养生糙米水泡绿茶 超级好做
糙米对肥胖和胃肠功能障碍的患者有很好的疗效多吃糙米蔬菜防过敏、糙米能治疗贫血、糙米能治疗便秘净化血液有强化体质的作用、胚芽中富含的维生素E能促进血液循环有效维护全身机能。
2016-01-29
办公室喝绿茶好吗 八个好处你要知道
办公室喝绿茶好吗 八个好处你要知道
绿茶是一种没有经过发酵的茶,它保留了很多茶叶的天然物质,含有非常丰富的营养成分,深受人们的青睐。但是你知道喝绿茶有什么好处吗?下面就向大家介绍喝绿茶的9大功效,赶紧来看看
2016-12-30
防胃癌吃什么好?喝绿茶吃水果可防胃癌
防胃癌吃什么好?喝绿茶吃水果可防胃癌
我国胃癌的发病率逐渐呈现年轻化、低龄化趋势。胃癌的发生与遗传、环境、饮食习惯等多种因素相关。进食速度过快及食物过热,都会对胃黏膜产生物理性损害,另外,吸烟是胃癌发生的独立危险因素有些因素是无法改变的,最易改变的就是饮食习惯。
2016-01-19
推荐绿茶瘦身方法 五种绿茶减肥最快最有效
推荐绿茶瘦身方法 五种绿茶减肥最快最有效
  你还在为减肥而苦恼吗?如何减肥最有效呢?其实做到每天喝一点绿茶,一不小心就瘦下来了。绿茶瘦身,这个大多数人都是了解的。但是绝大多数人却并不知道如何喝绿茶才能瘦身,今天小
2014-03-24
秋季养生十方法防秋乏 适当喝些绿茶
秋季养生十方法防秋乏 适当喝些绿茶
处暑是夏秋换季的节气,人们受到天气影响,容易疲困,那么处暑养生防秋乏需要注意什么?下面小编为您介绍处暑养生防秋乏的方法,一起来看看吧。 处暑养生防秋乏 暑天结束后,一般早晚的
2015-08-13
快速美白牙齿有诀窍 适当饮用绿茶可美白牙齿
快速美白牙齿有诀窍 适当饮用绿茶可美白牙齿
  我们都很重视个人的形象,牙齿美白也是美丽一个重要因素,我们都想拥有洁白的牙齿,生活中我们也注意使用一些美白的牙膏,但是效果也不太理想,那么美白牙齿有哪些小窍门呢?其实
2013-10-24
玩手机的“低头族”,可适当喝些绿茶
玩手机的“低头族”,可适当喝些绿茶
随着“智能手机”的普及,“低头族”应运而生。街头巷尾、办公室里、公交车上、地铁内,我们身边长时间盯住手机看的“低头族”很多。经常玩手机不仅对脖子颈椎有很大的影响,对于眼睛影响更加严重,一起来看看吧。
2015-10-26
绿茶还能美白牙齿  巧用六种食物美白牙齿
绿茶还能美白牙齿 巧用六种食物美白牙齿
很多人为了美白牙齿,想尽了办法,相信不少人都对医院里的那些冰冷的洗牙器械并不陌生。洗牙固然可以除去牙齿表面的很多垢渍,但也会大大损伤牙齿表面的牙釉质,而且并不能获得预期的美白效果。还是来看看小编介绍的食物美白方法吧。
2015-09-01