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牛鞭
牛鞭的功效与作用

牛鞭的功效和作用

1、消水肿牛鞭富含蛋白质、脂肪、雄激素等,其中蛋白质具有维持钾钠平衡,消除水肿,缓冲贫血的功效。

2、提高免疫力牛鞭富含铜,对于血液、中枢神经和免疫系统及骨骼组织都有重要影响。

3、壮阳牛鞭富含雄性激素、蛋白质、脂肪等成分,具有壮阳补肾的功效,是很好的男性补品。

4、美容养颜牛鞭中的胶原蛋白含量高达98%,具有美容养颜的功效。

食用牛鞭要注意什么?

1、牛鞭用于烹调的时候需要充分泡发,然后洗净,可以根据需要切成丁或者切成块,然后再用于烹调。

2、成年男子最多一天食一根,多则易导致虚火上升,女性也可适量食用。

3、吃牛鞭期间要保持良好作息,少吃辣或刺激食物,积极参加户外运动,放松心态。

如何挑选牛鞭?

在购买牛鞭时最好买袋装的别买散装晒干的,如果是散装晒干的容易产生微小细菌或者出现发霉的现象。

牛鞭如何保存?

将牛鞭买回后是晒干即可,然后用袋子装好放置在干燥阴凉处保存起来即可,需要食用时在取出。

孕妇能吃牛鞭吗

牛鞭富含雄性激素,孕期食用不当,可能影响体内激素平衡,而不利于安胎。

产妇能吃牛鞭吗

婴儿能吃牛鞭吗

牛鞭中雄性激素相当高,婴幼儿食用可能会造成性早熟,牛鞭过于滋补,会加重肾脏负担。

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