牛膝
牛膝的功效与作用
牛膝的功效和作用
1、活血祛瘀牛膝有活血祛瘀、引血下行的功效,主治血滞经闭,痛经,产后血瘀腹痛等。
2、强筋补肾牛膝有补肝肾、强筋骨的功效,主治跌打损伤、腰膝酸痛、筋骨痿弱。
3、利尿通淋牛膝有利尿通淋的功效,主治热淋、血淋、石淋、痛肿恶疮。
食用牛膝要注意什么?
1、牛膝内服煎汤用量为6到15克即可。
2、牛膝不宜与牛肉一同食用。
如何挑选牛膝?
挑选牛膝时不宜选择太白的,而是要选择颜色略显有些黄色的,还要选择条越长越好,皮肉细嫩肉肥的牛膝为最佳。
牛膝如何保存?
牛膝特别怕光将其放置在避光干燥通风阴凉处进行保存即可。
孕妇能吃牛膝吗
牛膝有活血化瘀、引血下行的功效,并且其含有的牛膝总皂苷有明显兴奋子宫平滑肌的作用,孕妇食用后会导致流产、早产。
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