小腿肚子酸疼是怎么回事
首先可能是血液粘稠度太高形成血栓的缘故，栓塞血管，引起局部缺血，造成局部组织功能障碍，表现为疼痛、麻木、酸软无力等，严重的可导致瘫痪等残疾。其次如果小腿痛还伴有腿麻，腰痛等症状，有可能是腰椎病，如腰椎间盘突出症，神经受压迫导致。
女性脚后跟疼痛的原因
脚后跟痛的根本原因是无菌性炎症。首先考虑穿的鞋子是否合脚，鞋子不合适会引起跟骨后滑囊炎。常见的为趾筋膜炎，长期慢性轻伤引起足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。最后，过度疲劳也会导致脚后跟痛，过度使用脚部很容易引起脚后跟痛。
大拇指根部疼是怎么回事
痛风：一般情况下就会有大拇指疼痛。若是急性痛风，甚至还会伴有红肿和疼痛。类风湿性关节炎：一般发作在手指、脚指等小部位一般不发作于大部位。有经常有反复发作的特点、红肿、剧烈疼痛的特点。大拇指腱鞘炎：患者会表现出拇指不能弯曲或痛感剧烈等症状。
腰肌劳损怎样治疗好
适当休息，注意姿势。卧床时，避免高枕，导致腰椎得不到真正休息，仅仅休息了四肢。适度的药物治疗。当症状严重影响到了生活和工作时，特别是影响睡眠时，就需要采用药物干预。理疗。在发生腰肌劳损疼痛时也可以到正规的医院进行一些常规治疗，如按摩等。
肌肉拉伤的症状
肌肉拉伤会引起肿胀、瘀伤、发红、肌肉痉挛、无力等症状。关节周围的肌组织疼痛，即使在不运动的状态下，仍可感觉到疼痛。当伤员有撕裂样疼痛感，明显肿胀及皮下严重淤血，且触摸局部有凹陷或见一端异常隆起，可能为肌肉断裂，严重者甚至会致残。
半月板损伤如何恢复
半月板发生急性损伤的时候，要立即停止所有的活动，原地休息，同时还要进行冰敷，并用纱布进行加压包扎。如果半月板疼痛和肿胀的症状特别明显，那么需要消炎镇痛凝胶或者膏药进行局部消炎和镇痛，与此同时还要口服消炎镇痛类药、消肿止痛药、营养软骨的药物。
左侧肋骨下方疼痛是什么原因
左肋骨下方疼痛，很多情况下是因为人的情绪激动，抑郁或者暴怒，造成。急性病的患者，会立刻感觉到身体的背部，胸部，左肋骨方向会有刺痛，跳痛的现象。而慢性疾病的话，一般都是长期把自己的胸椎以及肋骨的交界处弯曲呈现一种弓状，这时候就会导致胸闷憋气。
骨癌能治好吗
不同的骨癌预后效果也不同。治疗骨癌的方法有很多，肿瘤切除、植骨等办法都是可以让我们的患者治愈的。骨癌手术后，还是会有复发的可能性，如果患者术后有复发，则需要进行二次手术。癌症患者的思想压力不要那么大，积极接受治疗也是有机会康复的。
腰间盘突出怎么锻炼
悬垂时要放松腰部和下肢，使重量自然下垂，以达到牵拉的目的。多左右侧弯腰、前后大弯腰，左右转腰、晃腰等。走路时要挺胸收腹，平视前方，双手自然前后挥动。中医理论可以按摩肾俞穴，调理恢复。
肌肉拉伤怎么快速恢复
正确的紧急处理方式是：1、迅速止损；2、休息减少出血，缓解疼痛；3、冰敷，能抑制出血和组织坏死，减少肌肉血肿和炎症反应；4、压迫，可以降低肌肉内血液循环；5、抬高，能有效降低水肿和血肿。
筋膜炎的症状及治疗
筋膜炎典型症状为足跟部内侧疼痛，常在早晨或停止活动一段时间后，迈出第一步时足跟痛加重。初始治疗通常是保守的，包括休息、调整活动、伸展运动、加强锻炼、冰敷，按摩以及使用抗炎或镇痛药物。
脖子疼怎么办
可使用热毛巾、热水袋等对疼痛部位进行热敷，或是冲澡对准颈部进行冲洗，每次10-30分钟即可，同时注意温度不可过高，小心烫伤。一定不要勉强做颈部屈、伸、旋转颈部，可以轻轻活动颈椎，但是幅度不要太大，以免引发颈部额外的疼痛。
富贵包怎么消除
长期存在不良的姿势，从而形成富贵包，可以靠墙站立收下巴双腿打开与肩同宽，靠墙站立；延展脖子后侧，可用手指辅助将下巴往后推；头靠墙、保持整个背部与头部紧贴墙面，延展颈椎胸椎，拉伸胸部肌肉；弓步双手臂推墙面，身体向前，打开胸腔。
大腿根部疼痛是什么原因
髋关节炎，当转动大腿或长跑，跷二郎腿时，疼痛可能会加重。肌肉拉伤，如果经常去健身房锻炼，肌肉有拉伤的可能性。股骨头坏死，所表现出来的早期症状大多为大腿根长期的一阵一阵的疼痛，后续进展为臀部深处疼痛或者大腿前方疼痛，甚至膝关节疼痛。
俯卧撑锻炼哪里的肌肉
俯卧撑主要锻炼的是胸大肌。但俯卧撑形式多样化，锻炼部位也有可能不同。上斜俯卧撑两手撑在长凳上。身体下降至胸与手平行，再用力撑起。这个练习主要是练胸肌下部。下斜俯卧撑两脚放在长凳上支撑，手置于地上。这种练法主要针对胸肌上部与肩肌前部。
腱鞘炎是怎么引起的
腱鞘炎引起的原因是手部或腿部关节长期保持单一的姿势，长时间的使用手指或者是手指长时间出现反复伸曲的过程。这种情况会使得手部的肌腱受到过度的摩擦，从而导致腱鞘炎的出现。如果平时没有注意做好保暖措施，导致关节遭受寒冷的刺激，就容易引发腱鞘炎。
骨折吃什么好的快
骨折饮食原则应该以清淡，营养丰富为主，如，蛋类，蔬菜，豆制品，水果，鱼类等，忌食酸辣，燥热，油腻等食品。建议多吃富含钙、铁、锰等微量元素的食物，适当补充维生素D。如动物的肝脏、海产品、黄豆等，但特别注意痛风患者最好禁止食用或少量食用海鲜。
腿抽筋最快的解决方法
当小腿后面的肌肉抽筋，则可以翘脚使脚板翘起，与此同时尽量伸直膝关节，而如果是小腿前面的肌肉出现抽筋的情况，则可压住脚板并用力扳屈脚趾，以达到缓解抽筋的效果。若有需要，可以用热毛巾进行局部热敷，缓和疼痛感。
脚崴了怎么办
条件允许下，可以用冰袋或者其他温度比较低的物品放在损伤的踝关节部位，降低局部的温度。适当休息或处理后疼痛感未减轻或加重，必须尽快就医，拍片排除踝关节骨折，如果是韧带损伤，要给予适当的固定，如选用弹力绷带、硬纸板、支具或高分子石膏固定。
腰痛的原因有哪些
最常见无明显诱因的慢性腰痛是腰肌劳损的主要症状。其次筋膜炎的部位在腰椎的小关节和腰背的肌肉这一块，疼痛时表现为隐痛、疼痛时轻时重、劳累时加剧，休息时好转，如此反复发作。
徐格的简介
徐格男，副主任医师。博士，副主任医师。中华医学会肩肘外科协作组学术秘书。先后在AO/ASIF Basic Course、中国人民解放军药物研究临床研究中心GCP、Forum on Shoulder、Basic Foot and Ankle Course,、1st Advanced Shoulder Arthroscopy Surgical Skills Course进修学习。德国海德堡ATOS医院/ISAKOS国际认证培训中心，髋/膝/足踝/运动医学创伤中心进修培训。 积极开展科研工作，具备扎实的实验工作基础，以负责人身份获得重庆市科技攻关项目1项，参与国家自然科学基金2项，重庆市重大攻关课题1项。先后以来以第一作者发表统计源论著10篇、论文1篇，以第二完成人获学校新技术新业务二级乙等2项。擅长领域：擅长骨科常见疾病的诊治，尤其擅长运动医学及足踝擅长关节微创修复手术。
