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吃完鸡蛋千万别碰五种食物

更新日期:03-30 03:43:00  来源:彩牛养生   

1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖,因为糖分会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收,所以会对健康会产生不良作用。

2、吃完鸡蛋后不要立即吃柿子,不然轻则会得食物中毒,重则会导致急性肠胃炎还有肺结石。

3、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆,因为豆浆与蛋清中的卵鬆蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。

4、吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉兔肉,共食会发生反应,刺激肠胃道,引起腹泻。

5、吃完鸡蛋后不要立即吃鳖肉,否则会导致食物中毒。

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