宝宝发烧怎么办

　　宝宝的免疫系统尚未发育完善，容易受到外界因素影响而出现发烧症状，这让许多家长十分担忧。很多人想知道：宝宝发烧怎么办？处理宝宝发烧需兼顾安全降温、补充水分、密切观察等要点，避免过度干预或延误处理。

宝宝发烧怎么办

　　1.测量体温明确情况

　　使用儿童专用电子体温计测量体温，常用部位为腋下或额头。腋下正常体温为36-37.2℃，超过37.3℃为发烧。38.5℃以下为低热，38.5℃及以上为中高热，测量时让宝宝保持安静，避免哭闹或刚进食后立即测量，确保结果准确。

　　2.低热时物理降温

　　若宝宝体温在38.5℃以下，精神状态良好，可采用物理降温。用温毛巾擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等血管丰富部位，通过水分蒸发散热；也可减少衣物，保持室内通风（温度24-26℃为宜），避免包裹过厚影响散热，不要使用酒精擦浴，以免刺激皮肤或被吸收引发不适。

　　3.中高热时合理用药

　　当宝宝体温达到38.5℃及以上，或因发烧出现明显不适时，可在医生指导下使用儿童专用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬，严格按照宝宝体重计算剂量，避免过量用药。用药后观察半小时至一小时，看体温是否下降，同时记录用药时间和剂量，避免重复用药。

　　4.补充水分与营养

　　发烧时宝宝身体水分消耗快，要及时补充温开水或口服补液盐，少量多次饮用，避免脱水。饮食以清淡、易消化为主，如母乳、配方奶、米汤、烂面条等，不要强迫进食，若宝宝食欲差，可减少食量，保证水分摄入即可，待体温下降后再逐渐恢复正常饮食。

宝宝发烧时的护理误区

　　1.不要用被子捂汗退烧

　　部分家长认为给宝宝盖厚被子捂汗能退烧，其实这样会阻碍散热，导致体温升高，甚至引发高热惊厥，尤其对婴幼儿危害更大。宝宝发烧时应适当减少衣物，以宝宝感觉舒适、不出汗为宜。

　　2.避免频繁喂退烧药

　　有些家长急于退烧，在短时间内多次给宝宝喂退烧药，这可能导致药物过量，损伤肝肾功能。不同退烧药有各自的用药间隔，24小时内用药不超过4次，必须严格遵守。

　　3.不能忽视病因治疗

　　退烧药只能缓解发烧症状，不能治疗引起发烧的病因。若宝宝反复发烧或伴有其他症状，应及时就医检查，明确病因后针对性治疗，才能从根本上解决发烧问题。

　　宝宝发烧时，家长要保持冷静，按照科学的方法护理，既不要过度紧张，也不能掉以轻心。正确区分发烧的轻重程度，采取合适的处理措施，同时避开护理误区，才能更好地保障宝宝的健康。平时注意增强宝宝的抵抗力，如合理饮食、规律作息、适当户外活动，减少发烧的发生。