药膳养生_专业的药膳养生知识分享_彩牛养生

常用工具免费问医生

当前位置: 彩牛养生 > 药膳养生 > 第5页

山楂和菊花泡水喝有什么功效

山楂味酸、甘，性微温，能消食健胃、化浊降脂，尤其擅长化解肉食积滞。对于饮食过量或食肉过多引起的腹胀、食欲不振，山楂可促进胃液分泌，增强胃肠蠕动，帮助消化。搭配菊花饮用，能在消食的同时避免积滞化热，适合消化不良、胃中饱胀的人群。

0.1万阅读

2025-08-14

去湿气泡什么喝

红豆能健脾利湿、补血养颜，薏米可利水消肿、健脾祛湿，二者搭配泡茶饮用，是经典的祛湿饮品。需注意薏米性凉，可将其提前炒制以减轻寒性，适合湿气重、易水肿的人群。取等量红豆和炒薏米，煮水或用沸水冲泡后代茶饮。

0.1万阅读

2025-08-12

佛手老香黄有什么功效

佛手老香黄保留了佛手理气的特性，能缓解脾胃气滞引发的腹胀、食欲不振、恶心等症状。对秋季因脾胃功能减弱导致的消化不良，适量食用可促进胃肠蠕动，改善消化状态，让脾胃运转更顺畅。其味辛行散，能疏理肝气，缓解因情绪不畅、压力过大引起的胸胁胀痛。

0.1万阅读

2025-08-06

老香黄的功能有哪些

老香黄能理气和中，缓解脾胃气滞引起的腹胀、食欲不振、恶心欲呕等症状。对饮食不节或季节交替导致的消化不良，适量食用可增强胃肠蠕动，改善消化功能，让脾胃运转更协调。其性辛香行散，可疏理肝气，减轻因情绪郁结、压力过大引发的胸胁胀痛。

0.1万阅读

2025-08-06

老香黄泡水喝功效有哪些

老香黄泡水喝能舒缓脾胃气滞，缓解因消化不良引起的腹胀、嗳气、食欲不振等症状。对饮食油腻或情绪不佳后出现的肠胃不适，喝上一杯可促进胃肠蠕动，让消化更顺畅，尤其适合秋冬季节脾胃功能较弱时饮用。其含有的挥发成分在泡水后释放出来，能帮助疏理肝气。

0.1万阅读

2025-08-06

老香黄的功效有哪些

老香黄能疏通脾胃气机，缓解脾胃气滞引发的腹胀、食欲不振、恶心等症状。对因饮食不规律或季节变化导致的脾胃功能减弱，适量食用可促进消化，让脾胃运转更顺畅，尤其适合肠胃功能较弱的人群。其辛香的特性可疏理肝气，减轻情绪不畅、压力过大引起的胸胁胀痛。

0.1万阅读

2025-08-06

紫苏叶和苏子叶的区别

紫苏叶和苏子叶实际上并没有区别，属于同一种植物。“紫苏叶”是植物学上的标准名称，指唇形科紫苏属植物紫苏的叶片；而“苏子叶”是民间俗称，更强调其与“苏子”的关联，通常指可食用的紫苏嫩叶。二者本质上来自同一种植物，只是名称因用途和语境略有区分。

0.1万阅读

2025-07-15

苏子叶是紫苏叶吗

简单来说，苏子叶就是紫苏叶的一种，它来自紫苏这种植物。紫苏是一种常见的药食两用植物，在中医和亚洲料理中应用广泛。“紫苏”是一个统称，根据颜色和用途的不同，可以分为紫苏叶、青苏叶、皱紫苏、尖紫苏等多个品种。

0.1万阅读

2025-07-08

山茱萸吃法有哪些

山茱萸不仅具有补肝肾、固精气的功效，还被广泛用于改善免疫力低下、腰膝酸软等问题。但很多人对山茱萸的吃法并不了解，甚至担心使用不当会带来副作用。那么，山茱萸到底应该怎么吃？比较简单的可以将山茱萸泡水喝。取适量干燥的山茱萸，用热水冲泡。

0.1万阅读

2025-05-20

山茱萸的吃法有哪些

山茱萸具有滋补肝肾、固精缩尿的功效，被广泛用于养生保健。但很多人对山茱萸的食用方法并不熟悉，甚至误以为它只能作为药物使用。其实，山茱萸不仅能入药，还可以通过多种方式融入日常饮食中。那么，山茱萸到底有哪些吃法呢？

0.1万阅读

2025-05-13

枇杷叶怎么煮水止咳

咳嗽是生活中常见的不适症状，尤其在换季或感冒时更容易出现。枇杷叶煮水是一种简单有效的止咳方法，特别适合因风寒、风热或燥邪引起的轻度咳嗽。通过正确的煮水方法和科学的饮用方式，不仅可以缓解咳嗽，还能起到润肺护嗓的作用。

0.1万阅读

2025-05-07

老鹳草熬水可以喝吗

随着健康意识的提升，越来越多的人开始关注自然疗法和草本养生。老鹳草作为一种传统中药材，近年来备受关注。老鹳草是一种多年生草本植物，中医认为它性味辛、苦、凉，具有清热解毒、消肿止痛的功效。的确可以通过熬水的方式饮用，但要注意其饮用事项。

0.1万阅读

2025-03-25

老鹳草可以用酒泡吗

随着现代生活节奏的加快，越来越多的人开始关注养生。而中药泡酒作为一种传统养生方式，备受青睐。其中，老鹳草因其独特的药用价值，成为许多人泡酒的首选，其性味辛、苦、凉，具有祛风除湿、活血化瘀的功效，用它泡酒的确能起到一定的保健作用。

0.1万阅读

2025-03-25

老鹳草炖肉吃可以吗

随着人们对健康饮食的关注日益增加，许多人开始尝试用中药材搭配食材制作养生菜肴。老鹳草作为一种传统中药材，将老鹳草与肉类一起炖煮，可以起到一定的滋补作用，尤其适合体寒、气血不足或者有关节疼痛问题的人群。

0.1万阅读

2025-03-25

老鹳草可以当菜吃吗

　随着人们对健康饮食的关注，许多野菜和中草药逐渐走入日常餐桌。老鹳草作为一种常见的中药材，因其独特的功效受到关注。从理论上讲，老鹳草可以少量烹饪后当作食材，比如用来煮汤或凉拌。但在实际操作中，还有3点注意事项。

0.1万阅读

2025-03-25

老鹳草可以煲水饮用吗

老鹳草作为一种常见的中药材，近年来备受关注。老鹳草是一种传统中药材，具有清热解毒、消肿止痛的功效。中医常用它来治疗感冒发热、咽喉肿痛以及皮肤炎症等问题。适当使用老鹳草煲水饮的确可能带来健康益处，但应在医生指导下使用。

0.1万阅读

2025-03-25

桂圆泡水去壳好还是不去壳好桂圆泡水要不要去壳

桂圆作为一种被视为滋补佳品的食材，如今更是以泡水的方式走进了千家万户。但在这看似简单的养生过程中，你是否曾留意，在用桂圆泡水时，那层薄薄的壳，究竟是去是留？桂圆泡水喝有什么样的作用呢？今天，就让我们一同探寻这背后的秘密吧！

0.7万阅读

2025-02-08

桂圆干的作用桂圆干的功效

桂圆干不仅是传统中医推崇的养生佳品，也是现代快节奏生活中寻求健康平衡的理想选择。每一颗饱满的桂圆干，都蕴含着丰富的营养精华与温暖的滋养力量，为我们带来从内而外的健康与美丽。接下来，就让我们一起深入了解桂圆干的几大作用吧！

0.2万阅读

2025-02-08

干桂圆怎么吃效果最好干桂圆怎么吃效果最佳

干桂圆作为一种传统的滋补佳品，因其香甜的味道和丰富的营养价值，深受人们喜爱。但你知道吗？小小的干桂圆有着多种吃法，不同的食用方式能带来不同的效果。那么，干桂圆怎么吃效果最好呢？干桂圆的功效与作用是什么呢？让我们一起来看看吧！

0.6万阅读

2025-02-08

桂圆干的功效桂圆干的功效与作用

桂圆干作为一种广受欢迎的干果，不仅有着独特的香甜口感，还蕴含着丰富的营养价值，是许多人日常零食和养生的首选。从中医的角度看，桂圆干是补血安神、滋养心脾的佳品。那么，桂圆干的功效有哪些呢？桂圆干的搭配禁忌是什么呢？今天我们就一起来看看吧！

0.2万阅读

2025-01-23

首页上一页 3 4 5 6 7 下一页尾页

养生排行

男性吃当归有好处吗

老年人服用当归有何益处

当归泡水喝的正确方法是什么

当归和红枣一起煮有什么效果

当归和生姜能一起煮吗

当归搭配什么食材养血效果最好

当归吃多了会有什么副作用

当归吃多了会不会上火

当归不适合哪些人吃

当归可以天天喝吗