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女人经期过后如何补血效果好

很多朋友都知道，对于女性而言，由于生理原因，女性每个月都会失去一些血分，为了健康，女性朋友必须经常补血，这样才能避免身体因缺血造成健康损害，补血的方法有很多种，食补是众多女性朋友钟爱的一种，可是，到底女人吃什么补血效果好呢？今天就跟各位姐妹一起来分享一下。

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2021-07-07

女性宫寒对身体的危害

每个女人都是独立的存在，这不仅仅表现在每个女性的性格各异，在身体上也有着明显的区别，有些体质的女生在冬天极易发生宫寒的情况，而宫寒不仅会给患者的身心带来了伤害，而且会导致不孕症的发生。因此，宫寒一定要做到早预防、早发现并且做好体质养生。

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2021-06-03

如何让准妈妈更合理的补充叶酸

金秋十月也是孕妇安胎的好时期，那么如何让准妈妈更合理的补充叶酸呢？充足的叶酸能帮助孕妈妈有效地预防胎儿神经管发育异常，同时预防早产以及巨幼细胞性贫血，对胚胎器官的分化和发育也是不可或缺。补充叶酸对孕妈咪来说非常重要。

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2021-07-07

女性不同年龄阶段白带有什么不同

女性不同年龄阶段白带有什么不同

女人随着年龄的变化性欲和性功能也在随着变化。现在就来给大家讲讲，女人不同年龄阶段的性变化到底是怎么回事。

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2021-07-07

女人吃哪种维生素好

你是否知道女人吃哪种维生素好？维生素A、B、C、D、E都有什么功效作用？可能大家都知道维生素C能美白养颜，维生素E能抗衰老，其他的维生素对女性健康又有什么好处。

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2021-07-07

女性到了25岁以后的时候应该怎么保养

女性到了25岁以后的时候应该怎么保养

不同年龄段的女性选择的保养方法也是不一样的，你们知道年轻女性和更年期女性保养方法有什么不一样的吗？每个时期的女性身体状况和生活状况都不一样，所以我们女性朋友要注重每个时期的自我保养，女性到了25岁以后的时候应该怎么保养。

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2021-07-07

女人贫血吃什么能补血

生活活中很多女性朋友都有贫血的烦恼，而营养学认为女性朋友们日常只要注意饮食就可很好的预防贫血的问题了。那么女性贫血应该多吃什么呢？下面就让我们一起来了解一下吧。

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2021-06-04

孕妇饮食注意事项

妇女妊娠后，原则上宜进食高蛋白、多维生素、多纤维素和低盐食品，宜吃容易消化的食品和新鲜瓜果蔬菜，忌食高脂肪和过咸食品，忌吃生冷、性寒、辛辣刺激、腥膻异味及炒爆性热等食品。下面详细为你介绍。

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2021-06-04

女性在生活中一定要做好宫颈糜烂的预防

女性在生活中一定要做好宫颈糜烂的预防

宫颈糜烂是一种很严重的妇科疾病，一旦处理不当就可能会变成癌症，而生活中不做好宫颈糜烂的预防工作，就可能会让更多的女性患上此病。因此大家要多知道些宫颈糜烂的预防方法，才能更好的生活。

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2021-06-04

女性朋友每天怎么喝水才健康

有句话说“女人是水做的”，这话一点不假，没有水，女人的肌肤就会干燥无光泽、容易老化、毛孔粗大……就连心情都会很差。但是女人喝水是越多越好吗？没喝水才最有利于美容护肤？牛奶、果汁都不适合做为早上第一杯水，这些你都知道吗？一起来看看。

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2021-07-07

女人要如何保养自己

俗话说女人三十豆腐渣，女人们如果不想让自己早早变成豆腐渣，还是提前动手好好保养自己，下面给大家介绍几种保养小窍门，可以试试看。

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2021-07-07

来例假疼痛难忍怎么有效对抗

由于生活环境、生活习惯和生活方式等引发了越来越多的痛经女孩，痛经是妇科疾病中的常见病和多发病，较多发于月经初期少女及未婚女性。

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2021-06-04

胖人吃什么肉和蔬菜好

生活条件越来越好，就会出现体重控制不均衡的现象。无论是成年人还是儿童都会有肥胖发生，这可怎么办？下面为你推荐几款蔬菜和肉类，适合比较胖的人食用。

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2021-06-04

女性月经期间吃什么能够补血

月经期间，女性的抵抗力骤然下降，情绪波动较大。有的女生会出现食欲变差，腰酸、疲劳等。那么我们最好选用营养较为丰盛的健脾开胃的、容易消化的食谱，而且还要保持营养平衡，同时搭配适量的蔬果，既美容又保健。

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2021-06-04

注意这六个坏习惯让女人加速衰老

注意这六个坏习惯让女人加速衰老

衰老，是女人最大的敌人，追求年轻与美丽，是女人永恒的话题。虽然没有人能青春永驻，容颜不老，但是良好的生活习惯可以延缓衰老，不良的生活习惯则会让你加速衰老。

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2021-07-07

女孩口臭是什么原因,有口臭怎么办

女孩口臭是什么原因,有口臭怎么办

早上起床的时候发现自己突然有点难闻的口气在人们中时有发生，这不是什么稀奇的事儿。早上起床口臭的主要原因是身体内有有“热”，像胃火旺盛常常会导致上火。为什么女生早上起床口臭。

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2016-08-01

引起卵巢早衰的原因及标志

卵巢是女性重要的生殖器官，卵巢早衰会影响到生育，也会加快人体的衰老，女性应该要重视卵巢的保养工作，引起卵巢早衰的原因有很多种，下面我们具体了解一下，引起卵巢早衰的原因,女人卵巢早衰的三大标志。

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2021-06-04

女性卵巢保养的几个小技巧

卵巢是女人分泌雌孕激素的唯一器官，雌孕激素的状况将决定女性外貌年轻与否的程度。据了解，女性35岁以后卵巢分泌功能下降，若不及早保养卵巢，维持卵巢的活力，减少伤害卵巢的生活方式，很有可能提早步入“人老珠黄”，甚至引发更年期提前、卵巢早衰。

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2021-07-07

体质虚寒的女人怎么办

女性一般是属阴性的，所以，相对的一些脏腑功能就弱一些，体质就虚寒一些。那体质虚寒的女人怎么办。

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2021-07-07

产后脱发怎么办,为你推荐两款食谱

产后脱发怎么办,为你推荐两款食谱

很多新妈妈正沉浸在自己的宝宝降临人世的时候，苦恼的事情就来了，新妈妈发现自己的头发大把大把的掉，这可吓坏了很多刚生完宝宝的女性朋友。产后脱发怎么办。

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2017-01-05

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