常用工具 免费问医生
当前位置:

可以降血压的食物

2022-01-05 6058次浏览

病情描述:

我的血压比较高,请问吃什么食物可以有效地降低血压?

医生回答(1)
李庆辉主任医师

胜利油田中心医院

常见的可以降血压的食物包括洋葱、苦瓜、菠菜、芹菜等新鲜深色蔬菜,梨、香蕉、橙子等新鲜水果,常吃黄豆、黑豆、绿豆等豆制品,也可以起到一定降血压的作用。血压较高的患者平时要注意低盐饮食,如果血压升高严重,应及时服用降压药物,比如硝苯地平。

2022-01-05 17:54

专家科普视频推荐精选问答
x