问
吃什么对眼睛比较好
2022-01-27 6486次浏览
病情描述:
最近这段时间总是感觉有视力下降的情况,吃什么对眼睛好呢?
医生回答(1)
答
对眼睛好的食物有很多,如鸡蛋、南瓜、胡萝卜、柿子、橘子、鱼肉等,也可以多吃圣女果、火龙果、柑橘、蓝莓等营养丰富的水果。多吃一些瘦肉或者是动物内脏、奶类食物。平时多补充含有叶黄素类型的食品或者药品,多补充维生素A,对于视觉的发育也很重要。平时避免长期用眼,以免不适,可以适当的进行眼部的按摩,缓解疲劳。
2022-01-27 09:09
相关推荐
-
2023-01-16
-
2024-02-04
-
2023-01-17
-
2023-06-30
-
2023-06-30
-
2023-06-06
-
2023-01-10
-
问乙肝阳性没症状怎么回事
答患有乙型肝炎B病毒(HBV)血清学阳性没有症状,即为无症状亚急性乙型肝炎。专家认为,除特殊情况外,没有症状的乙肝患者大多处于早期感染阶段。此时Viral load(病毒载量)较低,未发现肝细胞坏死、变性和炎症,表面抗原和表面抗体均未显示,抗体水平也较低。此类患者未发现活动性病变,只需补充营养,促进肝功能恢复,休息生活,避免感染,及时补充合理的维生素及微量元素,注意膳食,做好自我预防措施。若有腹部疼痛、肝肿大、发热、黄疸等症状,应立即就医,接受有针对性的治疗。
2023-04-17
专家科普视频推荐精选问答
养生文章推荐






