鱼胶的功效和作用

您好，鱼胶，就是鱼肚。且鱼胶中的胶原蛋白含量非常丰富，其含有维生素，以及钙、铁、锌、硒等多种微量元素，对人体健康非常有利。鱼胶有补血活血的功效。因为鱼胶中含有大量的胶质，具有滋阴润肺、调理气血、补血养血、活血养颜等效果。同时，还有调节内分泌失调、治疗妇女经亏、赤白带、习惯性流产、产后风痉等病症。鱼胶有美容养颜的功效。因为人体皮肤中的蛋白质有70%是胶原蛋白，且所组成的网状结构支撑着皮肤，使肌肤看起来光滑饱满，柔软又富有弹性。鱼胶有促进消化的作用。因为鱼胶可提高消化吸收能力、增强食欲，防治食欲不振、厌食、消化不良、腹胀、便秘等症状出现。此外，鱼胶还可加强脑神经功能，进而提高思维和智力，促进生长发育，维持腺体正常分泌。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。