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手脚冰凉吃什么调理

2022-03-08 6963次浏览

病情描述:

每到冬天的时候手脚都特别冰凉,想知道可以吃些什么进行调理呢?

医生回答(1)
陈新焰副主任医师

胜利油田中心医院

手脚冰凉可以吃一些红枣,红枣具有补中益气的作用,也有养血安神的功效。也可以喝些生姜茶,有解表散寒的作用。另外,还可以吃些葡萄干,其中含有丰富的维生素和铁元素,还有大量的氨基酸和各种矿物质。以上这些食物不仅能够促进气血流通,还能够改善全身的血液循环,从而缓解手脚冰凉的症状。

2023-07-24 10:32

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