问
经络养生的方法有哪些
2022-04-27 9927次浏览
病情描述：
现在养生店特别多，尤其是经络养生，问一下经络养生的方法有哪些？
医生回答(1)
燕欣朋副主任医师
胜利油田中心医院
答
经络养生方法主要有推拿按摩、针灸、艾灸等。其中有全身性的经络锻炼，是把全身的主要穴位都拍打到，可以起到疏通经络，活运气。也有腹式呼吸法，是一种很好的经络锻炼，有助于呼吸系统疾病的治疗，肺部通气障碍等疾病的康复有一定的作用。
2022-11-29 10:55
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问哺乳期能吃陈皮吗
答陈皮是一种常见的食材，也是一种重要的中药材，有很多的营养价值和药用价值。在哺乳期，一般来说，适量食用陈皮是可以的，它通常被认为是安全的。陈皮具有促进消化、理气、祛痰的作用，对于一些消化不良、胃胀、咳嗽等问题可能有一定的帮助。所以哺乳期能吃陈皮。建议在医生的指导下使用陈皮，以免产生不良影响。
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问哺乳期可以吃水果吗
答一般来说，母乳喂养期的母亲可以吃水果，但应该注意以下几点：1. 尽量选择新鲜、未经加工的水果，以减少残留农药的风险。2. 水果的清洗要彻底，以防止污染。3. 尽量避免吃水果时被汁液溅到乳房上，以免引起乳房皮肤的刺激。4. 如果母亲有腹泻症状，应避免吃水果，以防止腹泻的发作。如母亲感到身体不适，建议及时就医，以免延误病情。
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答哺乳期第一次月经少是正常的，所以没有必要担心。对于哺乳期妇女，由于泌乳期间催乳素的异常增加，催乳素的异常增加会抑制排卵和其他激素的分泌，导致月经期间内膜脱落减少，甚至内膜变薄，导致月经减少。女性必须检查尿液妊娠试验或血液绒毛膜促性腺激素，因为许多女性认为不会怀孕，并在哺乳期发生性行为，并且不采取避孕措施。
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