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陈皮泡水喝能减肥吗

2022-04-29 7362次浏览

病情描述:

我前一段时身体不舒服一直卧床休息,几乎没怎么运动,所以胖了很多斤,朋友说陈皮泡水喝可以减肥,想问问陈皮泡水喝能减肥吗?

医生回答(1)
沈永华副主任医师

南京鼓楼医院

陈皮泡水不能起到减肥的效果。陈皮是种比较常见的中药材,具有健脾燥湿、理气化痰的功效,可用于脘腹胀满所引起的呕吐泄泻等症状。想要减肥需要管住嘴迈开腿,只有达到能量的负平衡,长期以往才能让体内聚集的脂肪逐渐消退,起到减肥的作用。所以单喝陈皮水没有减肥的意义。

2022-04-22 09:37

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