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血糖高的可以吃红薯吗

2022-05-11 6709次浏览

病情描述:

这两三天我想吃一些红薯,但是我在测量血糖的时候血糖变高。血糖高的可以吃红薯吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

血糖高的是可以吃红薯的,因为红薯的含糖量不高,红薯里有大量的维生素C、胡萝卜素等,能够帮助自身消除体内的自由基,也可以预防稳定血糖,调节血压的功效。建议在日常饮食上要多加注意,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,低脂、低糖、低盐饮食。

2022-05-11 09:44

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