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吃什么可以淡化黄褐斑

2022-05-13 7866次浏览

病情描述:

我长了很多黄褐斑,可以通过饮食调理,吃什么可以淡化黄褐斑?

医生回答(1)
王晓彦主任医师

首都医科大学附属北京地坛医院

淡化黄褐斑可以吃一些富含维生素C的食物如西红柿、黄瓜、猕猴桃、柠檬、草莓等,这些淡斑效果都是不错的。患者要保证充足的睡眠和愉悦的心情,出行时要注意防晒,防止紫外线晒伤,平时也可以多使用一些补水护肤产品。

2022-05-13 10:04

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