口干舌燥怎么去调理

口干舌燥的问题多数是由于身体火气大引起来的，饮用蒲公英清火茶就能减缓病症。另外，脾胃虚弱的人容易消化不良，脾胃湿热积滞，进而引发口干口苦的问题，此时可以按医嘱吃点保和丸等中成药。平时要尽量保持健康的饮食习惯，不要吃太多凉的和辣的食物。尽量少吃夜宵，注意每天都尽量定时定量地进食。