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血糖高可以吃大米菜粥吗

2022-05-14 7354次浏览

病情描述:

我的血糖有点高,今天家人做了大米菜粥,我也很想吃,但怕对血糖有影响,想知道血糖高可以吃大米菜粥吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

一般情况下,血糖高的患者不建议吃大米菜粥。大米粥的升糖指数比较高,血糖高的患者食用后很容易造成餐后血糖异常升高,同时还可能会导致餐后血糖波动。建议血糖高的患者在日常饮食中尽量选择低升糖指数的食物、低热量的食物,尽量不要吃高升糖指数的食物,比如大米粥或其他粥类食物。

2022-05-14 10:37

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