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孕期血糖高可以吃的水果

2022-05-17 6823次浏览

病情描述:

我是一名孕妇,查出来有妊娠糖尿病,很多水果不敢吃了,孕期血糖高可以吃的水果有哪些呢?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

孕期怕血糖高,可以吃些低糖、升糖指数低的水果,比如柚子,杨桃,石榴,橘子,西红柿,黄瓜,莲雾等。这些水果吃了后,对血糖的影响没有那么大,可以适量的吃。水果避免饭后马上吃,会使血糖产生波动,要在两餐之间吃或者餐前吃,吃了后要适当减少主食,防止血糖升高。

2022-05-17 14:12

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