问
怎样防止胃肠炎
2022-05-28 6757次浏览
病情描述:
我之前得了急性胃肠炎后来好了,怕还会得,请问怎样防止胃肠炎呢?
医生回答(1)
答
防止胃肠炎,要改正不良的饮食习惯,避免吃不干净的食物,避免暴饮暴食,避免吃太多刺激性、不易消化的食物,避免过度饮酒。要养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手,吃水果前要洗干净,注意餐具的卫生,切生食和熟食用不同的菜板。要适当多参加些户外运动,能提高抵抗力。
2022-05-28 19:44
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问针灸对颈椎病有效果吗
答
针灸对颈椎病有一定的治疗效果,尤其是颈型、椎动脉型、交感神经型颈椎病。针灸疗法主要通过循经取穴和局部取穴等方式,消除和减轻颈椎病引起的头痛头晕、颈部酸痛、活动不便等症状。
针灸治疗颈椎病主要通过以下几个方面发挥作用:
1.疏通经络:针灸能够疏通颈椎周围的经络,促进气血运行,从而缓解颈部肌肉的紧张和僵硬。
2.活血化瘀:针灸可以促进局部血液循环,消除炎症性致病因子,加强氧气和营养物质的供应,加快有害代谢产物的排出。
3.缓解疼痛:针灸能够刺激神经末梢,释放内源性镇痛物质,从而减轻颈椎病的疼痛症状。
4.改善局部微循环:针灸能够增加局部血流量,提高组织的代谢水平,有助于消除炎症,减轻疼痛。
5.调节神经功能:针刺特定穴位可以影响神经系统,调节神经传导速度,减少神经压迫感,从而缓解由颈椎病变引起的神经症状。
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