问
血糖高的人吃玉米水饭可不可以
2022-06-02 2145次浏览
病情描述：
今天妈妈做了玉米水饭，爸爸前几天检查有点血糖高，血糖高的人可以吃玉米水饭吗？
医生回答(1)
潘永源主任医师
首都医科大学宣武医院
答
血糖高的人可以吃玉米水饭。玉米的升糖指数要比大米低，而且玉米属于粗粮，本身含有大量的纤维，所以对于糖尿病人来说，可以选择低升糖指数的粗粮来代替大米，这样可以降低血糖的波动，对糖尿病人也有好处。不过要注意饮食，不能只靠一顿玉米来代替大米。
2022-06-02 10:23
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