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血糖高可以吃荔枝和酸芒果吗

2022-06-02 6981次浏览

病情描述:

妈妈今天买了好多水果,有很多荔枝和芒果,血糖高可以吃荔枝和酸芒果吗?

医生回答(1)
潘永源主任医师

首都医科大学宣武医院

血糖高可以吃荔枝和酸芒果,但要适量食用。荔枝是一种含有大量糖分的水果,它的升糖指数非常高,如果吃了它,会引起血糖的剧烈波动。如果血糖控制不好,最好不要吃。芒果的果肉中富含蛋白质、粗纤维、维生素 A、维生素C、矿物质等,具有丰富的营养价值,可以少吃一些。

2022-06-02 11:01

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