孕期腰椎间盘突出疼痛如何缓解
2022-06-29 6705次浏览
怀孕之前我就是有腰椎病的，因为怀孕之后好像更是严重了，经常会出现疼痛的感觉，我想问一下孕妇腰椎间盘突出疼怎么缓解？
北京大学第一医院
患者在出现疾病后，需要躺在床上休息，必要时可以使用烘烤电或热压缩的方法来促进血液循环并缓解腰痛的症状。如果疼痛特别严重，请避免过度疲劳。除手术外，长时间的避免适度运动，还有许多非胸膜疗法，包括睡眠硬板床休息，背部肌肉功能运动，可以接受非替代性抗素- 炎性药物，抗炎疼痛和治疗。
2022-06-29 15:11
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问血糖高的人可不可以吃莲菜
答血糖高的人可以吃莲菜，但应适量食用。莲菜（又称莲藕）热量较低，富含膳食纤维、维生素C、维生素B以及多种矿物质，如钙、镁、铁等，还含有糖蛋白等营养成分。这些成分有助于降血糖、降胆固醇、预防便秘、美容养颜和保护心脏等。莲菜也含有较高的淀粉，过量食用可能会对血糖产生不利影响。因此，血糖高的人在食用莲菜时，应适量减少主食的摄入量，以维持血糖的稳定。并结合个人情况调整饮食计划。如有疑虑或特殊需求，建议咨询医生或营养师的建议。
2024-07-05
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问血糖高的人可不可以吃莲菜
答血糖高的人可以吃莲菜，但是要适量的吃。莲菜热量较低，含有膳食纤维、糖蛋白，能降血糖，降胆固醇，预防便秘，含有丰富的维c，能美容养颜，含有维生素b,能保护心脏，缓解头痛，血糖高的人可以吃莲菜。但是莲菜淀粉含量高，吃多了对于血糖不利，吃了莲菜要减少主食的量。
2022-05-28
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问血糖高的人可不可以吃莲菜
答血糖高的人可以吃莲菜，但需适量并注意食用方式。 1.营养价值与功效：莲菜（即莲藕）富含膳食纤维、维生素C、维生素B族、钙、镁、铁等多种营养成分，具有降血糖、降胆固醇、预防便秘、美容养颜、保护心脏等多种功效。其升糖指数较低（约为38），适合血糖高的人群食用。 2.适量原则：莲菜对血糖高的人有益，但其淀粉含量较高，过量食用可能导致血糖升高。因此，建议血糖高的人在食用莲菜时控制摄入量，避免一次性大量食用。 3.食用方式：为了更好地控制血糖，建议将莲菜作为菜肴的一部分进行烹饪，如清炒、凉拌等，避免油炸等高脂烹饪方式。同时，吃了莲菜后应相应减少主食的摄入量，以保持总热量和碳水化合物的平衡。
2024-07-03
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问血糖高的人可不可以吃莲菜
答血糖高的人可以吃莲菜，但是要适量的吃。莲菜热量较低，含有膳食纤维、糖蛋白，能降血糖，降胆固醇，预防便秘，含有丰富的维c，能美容养颜，含有维生素b,能保护心脏，缓解头痛，血糖高的人可以吃莲菜。但是莲菜淀粉含量高，吃多了对于血糖不利，吃了莲菜要减少主食的量。
2022-06-07
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问血糖高的人可以吃榴莲吗
答血糖高时不可以吃榴莲，主要由于榴莲内的糖分很高，摄入后可导致血糖进一步增高，从而会增大血糖控制的难度，甚至还会诱发糖尿病的急性并发症。建议患者将血糖控制在正常范围内再适当吃榴莲，而且进食量一定要把控好。此外，进食榴莲之后一定要监测自己的血糖，以了解榴莲这种水果以及今天吃的量对自己血糖的影响。
2022-06-08
