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孕妇偶尔失眠一整晚要紧吗

2022-08-25 3454次浏览

病情描述:

我昨天跟老公吵架了,一直心里不舒服,导致晚上失眠,一晚上没有睡觉,请问孕妇偶尔失眠一整晚要紧吗?

医生回答(1)
易萍主任医师

重庆医科大学附属第三医院

怀孕期间失眠是常见的,偶尔失眠一整晚也是不要紧的。尤其是到了孕晚期,子宫过道压迫到膀胱,会导致孕妇频繁起夜,严重影响睡眠质量。孕妇可以在孕前适当的喝一些纯牛奶,帮助促进睡眠。你可以买个孕妇枕头,对腰腹部枕头起到支撑作用,也缓解睡眠不适,提高睡眠质量。

2022-10-18 14:45

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