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掉头发严重怎么办发量减少一半

2022-10-25 1967次浏览

病情描述:

我这么年轻,掉头发就特别严重,发量减少了一半,我平时也不熬夜,这到底是怎么回事呢,掉头发严重怎么办发量减少一半

医生回答(1)
刘琬副主任医师

北京医院

掉头发严重可以多吃含铁、钙、锌等矿物质和维生素 A、 B、 C、含蛋白质丰富的食物,还可以服用补肾养血生发的中药,可以多吃一些补肾的食物,比如黑芝麻、核桃等。平时建议患者不要熬夜,饮食清淡,避免食用辛辣刺激性食物的食物。

2023-02-24 17:50

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