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儿童矮小长不高怎么办

2024-05-28 2447次浏览

病情描述:

儿子平时吃饭量比较大,但是身材特别矮小,就是长不高,请问该怎么办?

医生回答(1)
周小凤副主任医师

首都医科大学宣武医院

针对儿童矮小长不高的问题,可以采取以下措施:1.营养均衡:确保孩子摄入足够的营养,特别是钙、蛋白质、维生素D等关键营养素,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,以促进骨骼生长。2.增加运动:鼓励孩子多参与户外运动,如篮球、跳绳等,这些运动有助于刺激生长激素的分泌,促进身高增长。3.保证睡眠:确保孩子每晚有充足的睡眠时间,一般建议8-10小时,因为生长激素主要在夜间分泌。4.定期监测:定期带孩子去医院进行身高和体重的监测,如有需要,及时寻求医生的帮助和建议。

2024-05-28 14:50

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