问
孕期血糖高可以吃花生酱和芝士吗
2022-12-26 6772次浏览
病情描述:
我老婆很喜欢吃芝士,怀孕期间血糖高,所以了解一下孕期血糖高可以吃花生酱和芝士吗?
医生回答(1)
答
孕期血糖高不可以吃花生酱和芝士。花生的含糖量不是很高,但不要吃太多。怀孕期间血糖升高的话,要控制饮食,少量吃,多吃,血糖高的孕妇要注意饮食。特别是水果不要吃太多,不适合吃西瓜。食物上要多吃瘦肉蔬菜。每餐定时、定量、饭后最好定期做适当的运动。
2022-12-26 18:48
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问更年期潮热一般几年能结束
答更年期潮热的症状持续的时间,每一个人不一样,有的人持续一年左右就会自然消失,但是有的人会持续3-5年。更年期潮热是由于卵巢功能下降,体内激素水平降低,或者是激素分泌不稳定造成,所以出现这种症状可以应用激素替代治疗。在更年期的时候,多数人都会出现潮热、盗汗、烦躁、易怒以及夜间睡眠不好,也有的人会表现为腰膝酸软。这些都是由于激素降低引起,所以应用激素替代治疗就可以明显改善更年期的症状,并且延缓妇女的衰老,提高妇女的生活质量。
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问怎么样缓解更年期潮热
答更年期热潮可以通过多种方式缓解。主要有以下几点。更年期热潮基本上是因为女性到了特定年龄,卵巢功能衰弱,雌激素水平下降,女性身体自主神经功能紊乱,可能会受潮,吃饭可以吃到含有大量雌激素的食物。绝经综合征的症状往往与情绪有很大关系。运动后总体上更舒适,心情更舒服,运动会促进体内激素分泌,加快代谢。患者也可以在医生的指导下选择雌激素的药物替代治疗。
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