问
腿筋拉伤怎么办恢复快
2023-01-09 2193次浏览
病情描述:
肌肉和筋拉伤在没好之前,只要用力肌肉和筋拉伤的地方就会痛,腿筋拉伤怎么办恢复快?
医生回答(1)
答
腿筋拉伤后要想快速恢复,必须在拉伤后立即停止运动,避免长时间行走。对于疼痛严重的患者,最好使用石膏固定,同时要卧床休息,休息时要抬起四肢。这样可以有效地促进静脉回流,减少肿胀。可以进行适当的冰敷,毛巾上蘸冰水涂抹在患处,可以改善症状。
2023-01-09 15:19
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问防晒霜能美白吗
答防晒霜是一种用于防止紫外线损伤的化妆品,它的主要作用是防止皮肤晒伤,而不是美白皮肤。防晒霜一般不含美白成分,没有美白的作用,也不能淡化色斑。如果患者想要美白皮肤,可以使用含有美白成分的护肤品,比如美白乳液、美白面膜等,这些护肤品含有淡斑成分,可以有效淡化色斑,从而达到美白效果。此外,还要注意每天晚上清洁皮肤,保持皮肤清洁,可以辅助美白。
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