栀子茶降尿酸吗

许多人熟知，栀子茶有许多抗氧化物质，能帮助改善健康状况，其中一些糖类可以用来抵消尿酸的负作用。但是，《欧洲饮食指南》指出，栀子茶的适量摄入可以降低尿酸，但无法完全抵消其负面影响。当前栀子茶主要是以茶叶，泡茶等方式来摄取，但是此类摄入方式对尿酸影响有限。研究表明，栀子茶粉末摄入更有效地减少血清尿酸，尤其是低分子量尿酸。研究者发现，3克栀子茶粉末可以降低血清尿酸水平，降低痛风患者的尿酸水平。但是，栀子茶作为一种植物制剂，摄取和剂量有关。建议服用栀子茶前，先咨询医生，以避免不良反应的发生。另外，还要注意饮食搭配，尽量不要过分摄入，以免影响体内其他物质的平衡。