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宝宝抵抗力差怎么办

2023-06-27 4688次浏览

病情描述:

宝宝抵抗力差,应该怎么办?

医生回答(1)
周小凤副主任医师

首都医科大学宣武医院

宝宝抵抗力差,家长可以采取以下措施来提高宝宝的抵抗力:1、宝宝的饮食应该多样化,保证摄入足够的营养素,特别是蛋白质、维生素和矿物质。家长要鼓励宝宝多吃蔬菜、水果、全谷类食物和适量的肉类,避免过度依赖高糖、高脂肪、高盐的食物。2、适度的运动可以帮助宝宝增强体质,提高抵抗力。家长可以鼓励宝宝参加适量的户外活动和运动,如散步、游泳、骑车等。

2024-05-08 14:21

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