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哪些食物含尿酸高

2023-07-03 2947次浏览

病情描述:

想咨询一下,哪些食物含尿酸高?

医生回答(1)
杨铁生主任医师

北京大学人民医院

含尿酸高的食物主要包括动物内脏(如猪肝、牛肝)、海鲜(如鱿鱼、大虾)、豆制品(如豆浆、豆腐干)以及某些蔬菜(如菠菜、西兰花)。这些食物含有较高的嘌呤,嘌呤在体内代谢后会产生尿酸。尿酸高的人群应适量控制这些食物的摄入,同时保持均衡饮食,避免过多摄入高热量、高脂肪食物。

2023-10-30 10:36

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