生菜的营养价值及功效
2023-07-12 7422次浏览
最近比较爱吃生菜，听说营养比较丰富，请问生菜的营养价值及功效有哪些？
浙江大学医学院附属第一医院
生菜含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、纤维素和多种氨基酸，可以满足日常营养需求。还含有大量的维生素A、维生素C、维生素K，可以增加身体的免疫力和抵御疾病。此外，生菜中还含有大量的钙、镁、铁、锌等矿物质，可以补充身体所需的矿物质，增强身体的抗病能力。生菜富含纤维素，可以帮助消化，减少胆固醇，预防心血管疾病。还富含叶酸，可以预防缺铁性贫血，促进新陈代谢，保护肝脏健康。此外，生菜中的胡萝卜素可以抑制自由基的活性，抵抗自由基对细胞的损害，延缓衰老。
2023-07-12 11:06
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问灰指甲初期是什么症状
答灰指甲初期会导致患者的指甲板的颜色发生变化，可能会变为浑浊色、黄色或白色，而且指甲会变得容易分离、脆弱等情况。随着病情的发展，会导致甲板出现增厚、萎缩、脱落、甲沟炎等临床表现。想要治疗灰指甲，需要到正规的皮肤科就诊。
2022-05-28
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问灰指甲初期是什么症状
答灰指甲初期症状主要表现为指甲变色、变形、脆弱、异味和甲沟疼痛等。 1.指甲变色：灰指甲初期，指甲颜色会发生变化，可能由原本的透明或半透明状态变为黄色、灰色、棕色或黑色等，这种变色通常从甲游离缘和侧壁开始。 2.指甲变形：感染灰指甲后，指甲的正常结构可能受到破坏，变得粗糙不平，甚至可能出现甲板萎缩或增厚的现象。 3.指甲脆弱：由于真菌分解指甲中的蛋白质，指甲会失去原有的强度和韧性，变得脆弱易碎，严重时还可能出现脱落的情况。 4.异味：灰指甲中的真菌代谢可能会产生一些有异味的物质，导致指甲周围散发出难闻的气味。 如有这些症状出现，建议及时就医，以便得到及时有效的治疗。
2024-06-21
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问灰指甲初期是什么症状
答灰指甲初期会导致患者的指甲板的颜色发生变化，可能会变为浑浊色、黄色或白色，而且指甲会变得容易分离、脆弱等情况。随着病情的发展，会导致甲板出现增厚、萎缩、脱落、甲沟炎等临床表现。想要治疗灰指甲，需要到正规的皮肤科就诊。
2022-06-02
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问灰指甲初期是什么症状
答灰指甲初期症状主要包括： 1.指甲变色：感染灰指甲后，真菌在指甲下繁殖，可能导致指甲颜色发生变化，常见为黄色、灰色、棕色或黑色等。 2.指甲变形：灰指甲可能破坏指甲的正常结构，使其变得厚实、不透明，且表面粗糙不平。 3.指甲脆弱：真菌会分解指甲中的蛋白质，导致指甲失去强度和韧性，变得脆弱易碎。 4.异味：灰指甲中的真菌代谢可能产生异味物质，使指甲周围散发出难闻的气味。 5.甲沟疼痛：灰指甲可能引起甲沟炎症，导致红肿和疼痛。这些症状是灰指甲初期常见的表现，若发现类似情况，建议及时就医，以便得到早期治疗。
2024-06-18
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问灰指甲初期有什么症状
答灰指甲的初期症状主要有指甲颜色发白，甲板增厚，指甲表面呈现为灰褐色的改变或者是不光泽，甲板高低不平。不服患者也会伴有发痒或者是疼痛等症状。灰指甲初期的症状不是特别明显，症状表现也会存在很多差异，并不完全相同。灰指甲具有一定的传染性，应该尽早采取措施治疗。
2022-05-20
