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蜂蜜有什么营养价值

2023-07-15 19756次浏览

病情描述:

听说蜂蜜的营养价值高,请问蜂蜜有什么营养价值?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

蜂蜜含有丰富的维生素,包括维生素A、B1、B2、B6、C和钙、铁、锌、钠镁、硒等矿物质,这些元素对人体健康有很大的帮助。它还含有多种氨基酸,如谷氨酸、苏氨酸、丙氨酸等,这些氨基酸对人体有很大的好处。蜂蜜还含有多种活性物质,如抗氧化剂、抗炎症物质、酶、芳香物质等,这些物质可以帮助人体抵抗病毒、细菌和其他导致疾病的病原体,促进健康。

2023-07-15 14:21

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