嗓子难受怎么办

嗓子难受，多喝水是最有效的改善方法之一。水能够滋润嗓子，把粘膜润湿，减轻嗓子的疼痛感。蜂蜜水是一种有效的改善嗓子痛的方法。将一勺蜂蜜溶解在一杯热水中，每天喝两杯，可以改善嗓子的痛感。润嗓液是一种特殊的润嗓剂，可以改善嗓子的干燥、痛痒等不适感。使用时，将润嗓液喷在嗓子处，让它滋润嗓子，减轻痛感。嗓子的痛感往往是由于疲劳引起的，所以要改善嗓子的不适，最好多休息。