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胃炎吃什么饭最养胃

2023-12-11 1816次浏览

病情描述:

胃炎吃什么饭最养胃

医生回答(1)
王雪梅主任医师

北京大学人民医院

胃炎患者比较适合吃温热的食物,要避免吃刺激性的食物,如辛辣、油腻、油炸等;应多食用清淡、易消化的食物,如粥、稀饭、煮面条、蒸蛋、蒸鱼、煮蔬菜等;要控制饮食,少吃多餐,一餐不要吃太多,以免负担胃肠;应尽量摄入低脂肪、低蛋白的食物,如蔬菜、水果、瘦肉、鱼、豆制品等;要多吃富含维生素的食物,如蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等;要多喝温开水,可以帮助消化,有利于排毒;要戒烟酒,少喝咖啡,以免影响胃肠功能。

2023-12-11 10:33

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