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血脂高的人不能吃什么

2023-12-21 1363次浏览

病情描述:

血脂高的人不能吃什么

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

血脂高的人不能吃的食物有:1. 含有高脂肪的食物,如牛油、黄油和动物脂肪。2. 含有高胆固醇的食物,如鸡蛋、海鲜、肝脏和其他动物内脏。3. 含有高糖的食物,如糖果、甜饮料、蛋糕和甜点。4. 含有高盐的食物,如腌制食品、调味料、即食食品和高盐调味品。血脂高的人应该多吃高纤维食物,如全谷物、蔬菜、水果、豆类等,多吃新鲜蔬菜和水果。这些食物可以帮助患者控制血脂,还可以改善肠道菌群,促进良好的内分泌和免疫功能。

2023-12-21 09:21

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