偏头痛怎么按摩

偏头痛可以通过按摩穴位来缓解。按摩百会穴，百会穴正好处于头顶的中央位置，在病情发作时，如果能够对于穴位进行按摩，每次按摩15次左右，也就能够达到缓解偏头痛的效果，另外也可以使用大拇指的指腹，对于穴位进行不断的按摩，可以有效达到缓解的作用。按摩太阳穴，太阳穴也能够有效改善头晕脑胀，用双手的中指按摩两边的太阳穴，一般每次按摩的次数为10~20次左右，能够有效达到缓解偏头痛的症状，而且还不容易会出现明显的疼痛现象，可以达到控制的效果。