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偏头痛穴位按摩

2024-01-25 1860次浏览

病情描述:

偏头痛穴位按摩

医生回答(1)
黄世昌副主任医师

北京大学第一医院

需要了解偏头痛的穴位。常用的穴位有太阳穴、百会穴、风池穴等。太阳穴位于太阳神经的起点,按摩可以缓解头痛。百会穴位于头顶,按摩可以舒缓头痛和紧张情绪。风池穴位于颈部,按摩可以缓解头痛和颈部痛。按摩的方法也很重要。按摩时,应使用适度的力量,以避免对头部造成过度压力。按摩的手法可以是揉、推、捏等,可以根据患者的感受来选择。同时,按摩的时间也要控制在10-15分钟左右,过长的按摩时间可能会适得其反。

2024-01-25 17:16

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