益智果的功效与作用

一般来说，益智果的主要功效与作用：

1.促进消化：益智果富含膳食纤维，这些纤维可以促进肠道蠕动，缓解便秘，同时，还能改善胃肠道功能，促进消化，对于胃肠道不适、消化不良等症状有一定的缓解作用。

2.补肾防衰：益智果具有补肾防衰的作用，可以治疗肾虚阳弱、遗精、遗尿、尿频等症状，对于提高性功能、延缓衰老也有一定效果。

3.温补脾肾：益火生土，对于脾肾受寒所致的腹中冷痛、呕吐、泄泻等症状有很好的治疗作用。

4.促进血液循环：益智果中的黄酮类化合物可以促进血液循环，改善心脑血管疾病。