问
减肥过后皮肤松弛怎么办
2024-04-15 1094次浏览
病情描述:
减肥过后皮肤松弛怎么办
医生回答(1)
答
1、饮食调整:在饮食上,注意多摄入富含维生素和胶原蛋白的食物。2、运动调理:可以选择进行如跑步、游泳、瑜伽、舞蹈等运动,这些运动都能有效增加皮肤的弹性,使松弛的皮肤变得紧致和回缩。3、护肤:在腹部等松弛部位涂抹含有维生素E的制剂或护肤产品,让皮肤更加紧致、细腻、有弹性。4、穿衣选择:穿美体内衣或瘦身衣,这些衣物能帮助皮肤回缩,为松弛的皮肤提供有效支撑,使皮肤恢复弹性和紧实度。
2024-04-15 11:31
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