怀孕身上皮肤干燥起皮怎么办

1、保持水分平衡：孕妇在孕期由于身体代谢加快，需要更多的水分来维持身体的正常运转。水分不足会导致皮肤干燥起皮。2、合理饮食：注重饮食营养平衡，增加镁、钙等矿物质的摄取，如肉类、鱼、蛋。3、使用温和的洗浴用品：洗澡时，避免使用含有刺激性成分的沐浴露或香皂，可以选择温和的婴儿沐浴露或肥皂。洗澡时间也不宜过长，以避免皮肤脱水。