天生鸡皮肤怎么办

天生鸡皮肤是指鸡皮疙瘩或鸡皮肤病，是一种常见的皮肤问题，主要表现为皮肤粗糙、有小颗粒状突起。

治疗方面，要保持皮肤清洁，定期去角质，促进皮肤新陈代谢。同时，选择含有适量水杨酸或果酸等成分的护肤品，有助于改善皮肤状况。

若症状严重，可在医生指导下使用维A酸乳膏等外用药物。此外，保持良好的饮食习惯，多摄入富含维生素A的食物，也有助于改善鸡皮肤。