问
菠菜和什么不能一起吃
2024-06-12 18709次浏览
病情描述:
家里经常买菠菜,很担心菠菜和别的食物一起吃对身体不好,菠菜和什么不能一起吃呢?
医生回答(1)
答
菠菜营养丰富,但在食用时需注意与某些食物的搭配,以避免可能的不适或营养损失。
1.菠菜不宜与豆腐同食,因为菠菜中的草酸与豆腐中的钙会形成沉淀物,可能影响钙质吸收,甚至导致结石。
2.菠菜和黄瓜也不宜同时食用,因为黄瓜中的维生素C分解酶会破坏菠菜中的维生素C。
3.菠菜与牛奶、猪肝、鳝鱼、韭菜等食物也不宜搭配,可能引发腹泻、营养损失等问题。菠菜中的鞣酸与牛奶中的蛋白质结合后不易消化,部分人群食用后可能出现腹泻;菠菜与猪肝同食,可能使菠菜中的维生素C失去营养价值;而菠菜与韭菜都具有润肠通便效果,同时食用可能导致腹泻、腹痛。
2024-06-12 09:37
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问过敏性鼻炎主要症状是什么
答
过敏性鼻炎的症状:
1、鼻塞:鼻腔阻塞,影响呼吸。长期的过敏性鼻炎还可能导致嗅觉减退、头痛或面部压迫感。
2、鼻痒:患者常感到鼻子内部瘙痒难耐,有时可能伴随眼睛、耳朵和咽喉的痒感。
3、流涕:大量清水样鼻涕,有时可能不自觉地流出,影响日常生活。
4、打喷嚏:连续性的打喷嚏,每次可能多达数个甚至十几个,为过敏性鼻炎的典型表现。
5、呼吸道症状:患者会出现咳嗽、喉咙痒或声音嘶哑等呼吸道症状。
6、其他症状:患者可能还会出现眼睛红、痒、流泪等眼部症状。
2024-09-04
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