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口干舌燥是什么原因引起的应该怎么办

2024-06-18 18717次浏览

病情描述:

这段时间我偶尔会失眠,经常会感觉口干舌燥。口干舌燥是什么原因引起的?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

口干舌燥的原因可能包括以下几点:
1.不良生活习惯:如长时间用口呼吸、饮水不足、饮食过咸或辛辣等,均可能导致口腔内水分减少,引发口干舌燥。
2.精神因素:情绪紧张、焦虑等精神压力可能导致身体表面排汗严重,机体内部缺水,从而引发口干舌燥。
3.营养缺乏:机体缺乏某些营养素,如维生素B2,可能引发口干舌燥,并伴随其他口腔问题。
4.疾病因素:干燥综合征、糖尿病等疾病可能影响唾液腺功能,导致口干舌燥。
口干舌燥的应对方法:
1.改善生活习惯,如增加水分摄入、调整饮食、避免用口呼吸等。
2.保持情绪稳定,避免精神压力过大。
3.补充营养,确保摄入足够的维生素和矿物质。
4.若症状持续或加重,建议及时就医,进行相关检查和治疗。

2024-06-18 17:08

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