十周岁小女孩生长发育期怎么看

十周岁小女孩的生长发育期是一个重要的阶段，可以通过以下几个方面来观察：
1.身体变化：乳房开始增大，腋毛和阴毛逐渐生长，这是青春期性激素水平变化导致的。同时，身高和体重也在快速增长，根据正常儿童身高、体重估计公式，十岁女孩的身高应为140cm左右，体重约为32.5kg。
2.生理变化：月经初潮是女孩进入青春期的重要标志，标志着卵巢开始成熟并有规律地释放卵子。由于十岁女孩发育期其激素分泌的水平还没有规律，所以月经周期可能不太稳定。
3.声音和体毛：声音可能变得略显粗犷，同时体毛如手臂、大腿内外侧以及腹部的毛发也会增多。