16岁小孩经常口腔溃疡是怎么办

针对16岁小孩经常口腔溃疡的问题，建议采取以下措施：
1.调整饮食：确保孩子饮食均衡，摄入足够的维生素B族（如B12、B2、B6）和维生素C，以及富含锌、铁等微量元素的食物，如新鲜水果、蔬菜和全谷类食物。
2.改善口腔卫生：教育孩子养成良好的口腔卫生习惯，每天至少刷牙两次，使用牙线并定期接受口腔检查。
3.减轻压力和焦虑：关注孩子的情绪状态，引导其通过运动、娱乐等方式放松，以减轻学业和社交带来的压力。
4.使用药物治疗：在医生建议下，可以使用口腔黏膜保护剂、维生素B族补充剂、微量元素补充剂或免疫调节剂等药物辅助治疗。
如症状持续不减或加重，应及时就医以排除其他潜在疾病。