灰指甲有什么改善方法

灰指甲的改善方法主要包括以下几点：
1.药物治疗：可选择口服抗真菌药物如斯皮诺康等，但需注意长期使用可能对肝脏有损害。外用药物涂抹也是有效方法，特别是针对不太严重的灰指甲，涂抹前应清理病甲，以促进药物吸收。
2.手术治疗：在口服药物和外部涂抹无效时，可考虑手术治疗，如拔掉病甲，但此方法对年龄较大或患有其他疾病的人存在一定风险。
3.膳食调整：改善膳食结构，增加蛋白质摄入，有助于促进指甲生长和恢复。
4.日常护理：保持足部清洁干燥，避免潮湿环境，定期更换鞋袜，以减少真菌感染的风险。