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长痘痘怎么办

2024-06-29 17387次浏览

病情描述:

这几天上火特别严重,导致脸上出了很多痘痘,请问该怎么办?

医生回答(1)
王晓彦主任医师

首都医科大学附属北京地坛医院

面对长痘痘的问题,可以采取以下措施应对:
1.保持皮肤清洁:选择适合自己肤质的洁面产品,早晚进行彻底清洁,去除多余油脂和污垢,以防毛孔堵塞导致痘痘加重。
2.合理饮食:减少高糖、高脂肪和辛辣食物的摄入,多食用蔬菜水果和富含纤维的食物,以改善皮肤状况,减少痘痘生成。
3.使用合适护肤品:选用含有水杨酸、苦参提取物等成分的护肤品,它们有助于消炎、祛痘,并防止痘痘复发。同时,避免使用过于油腻或刺激性的化妆品。
4.避免挤压:不要用手直接挤压痘痘,以免加重炎症、引发感染或留下疤痕。
5.就医咨询:若痘痘问题严重或持续不改善,建议及时就医,寻求专业皮肤科医生的帮助,进行针对性治疗。

2024-06-29 18:43

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