中暑的原因

中暑的原因主要源于高温环境对人体散热机制的挑战，具体包括：
1.高温高湿：当环境温度和湿度均较高时，人体通过汗液蒸发散热的效率降低，导致体内热量积聚，易引发中暑。
2.身体产热增加：剧烈运动、重体力劳动或处于高温环境中长时间工作，都会使身体产热增加，若散热不及时，则易中暑。
3.散热障碍：穿着紧身、不透气的衣物，或身体肥胖、汗腺功能减退等因素，都可能影响汗液蒸发，降低散热效率，增加中暑风险。
4.水分与电解质失衡：高温环境下大量出汗，若未能及时补充水分和电解质，会导致体内脱水及电解质紊乱，影响体温调节功能，从而引发中暑。